Es ist seltsam:
VON ALYSSIA GROSSE
Seit ein paar Jahren dreht sich alles um das Thema Coaching. Mentor*innen, Coaches, Berater*innen – Persönlichkeitsentwicklung ist für viele im Beruf als auch privat ein Thema. Je nachdem, in welcher Lebenslage man Unterstützung braucht, kann ein neutrales Gegenüber helfen zu reflektieren und sich selbst näher zu kommen. Wer Unterstützung sucht, hat oft ein konkretes Anliegen oder möchte etwas aktiv angehen. Coaches kommen jedoch nicht nur ins Spiel, wenn es um größere Veränderungen geht: Sie können helfen, neue Kraft zu tanken, die Komfortzone zu verlassen und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Wir möchten euch drei Frauen aus der Region vorstellen, die euch auf verschiedene Art und Weisen unterstützen können.
Shala Khaledi
"Es erfüllt mich, meine Klienten auf ihren ganz individuellen Weg begleiten zu dürfen und mit bestimmten Coaching Methoden schon in kurzer Zeit Erfolge zu erkennen. Die Klienten fühlen sich in ihrem Selbstwert gestärkt und empfinden somit ein glücklicheres authentischeres Leben. Plötzlich fallen ihnen Entscheidungen und Mut viel leichter. Diese Resonanz zeigt mir, dass ich mit meiner Arbeit wirklich etwas bewirke."
Hier eine kurze Vorstellung:
Als Coaching, Stress- und Burnoutberaterin sowie Kursleiterin für Entspannungstechniken und Yin Yoga unterstützt euch Shala in verschiedenen Lebenslagen. Ziel ist es, wieder Balance zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Sie ist ausgebildete Coach in Bildungs- und Beratungsprozessen, zertifizierte Kursleiterin für autogenes Training und progressive Muskelentspannung und gibt Kurse für entspannendes Yin Yoga. Besonders in ihrem Einzelcoaching profitieren Shalas Klienten von ihrem reichen Erfahrungsschatz: Durch die Identifikation der eigenen Bedürfnisse, Reflektion und Entspannungstechniken hilft Shala euch, Kopf und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Ihre Yin Yoga Kurse sind für jede Altersklasse und jeden Fitnessgrad geeignet. Lang gehaltene Dehnungen und langsame Bewegungen erreichen die Faszien und sorgen nicht nur für mehr Beweglichkeit, sondern lassen den Blick nach innen richten.
Coaching & Beratung | Anfragen & Kontakt Tel.: 0163 3988515
Mindmymind by Vivien Egerer
"Ich liebe Menschen und ich liebe Entwicklung. In meiner Arbeit als Coach und Achtsamkeitstrainerin darf ich täglich beobachten, dass meine Kunden sich ausgeglichener, selbstbewusster, zufriedener, klarer und insgesamt glücklicher fühlen. Schöner geht es für mich nicht."
Hier eine kurze Vorstellung:
Vivien ist zertifizierte Life-Coach und Trainerin für Achtsamkeit. Mit ihrer ruhigen, empathischen Art hilft sie euch bei Themen rund um Konflikte, Beziehung und Gesundheit. Wichtig ist nur, dass ihr offen für Veränderung seid. Im Thema Achtsamkeit bietet Vivien auch interaktive Gruppen-Trainings für Business Teams an, mit dem Ziel gesund, produktiv, und ausgeglichen den Alltag zu erleben.
Meditation ist nicht immer Bestandteil vom Coaching, kann aber ein enormer Katalysator sein, den Kern des Problems aufzulösen. 1:1 Coachings führt sie meist per Videocall durch, was eine große Flexibilität ermöglicht. Studierende und Auszubildende erhalten bei Mindmymind einen Rabatt von 20 %. Vorab ist ein kostenloses Kennenlernen per Telefon möglich. Nach Bedarf könnt ihr euch zu Paketpreisen bei Vivien beraten lassen. Ihren eigenen “Mind-my-mind“ Podcast zu verschiedenen Themen gibt es kostenlos auf Spotify und Apple Podcast.
Einklang Theresia de Jong
„Nicht suchen – finden lassen‘ ist ein Motto, das mich gut durchs Leben getragen hat. Wenn Menschen zu mir kommen, sind sie meist in einer Umbruchsituation. Gemeinsam finden wir neue gangbare Wege, damit das ‚Gefundenwerden‘ auch klappen kann. Denn dabei ist unsere eigene, individuelle Vision der Leitstern, der uns über alle Umwege und durch alle Tiefen sicher führt. In uns allen schlummert ein Diamant mit dem wir im Leben strahlen können. Ich helfe diesen (wiederzu)-entdecken, damit das Gesetz der Resonanz für uns arbeitet. Dann führt uns unser Lebensweg in eine erstrebenswerte, glückliche Zukunft.“
Hier eine kurze Vorstellung:
Theresia de Jong hat in Los Angeles und München Kommunikationswissenschaft, Journalismus und Psychologie studiert. Nach jahrelanger Erfahrung bei Rundfunk, Fernsehen und Tageszeitungen gründete sie Ende 2014 den Einklang Verlag. Neben ihrer Tätigkeit als Autorin und Verlegerin leitet sie Workshops und Seminare zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Lebensgestaltung und Energiearbeit. Als zertifizierte Resilienztrainerin arbeitet sie auch mit Mitarbeitern großer Unternehmen und ermöglicht durch Kreativarbeit spannende Perspektivwechsel. Durch ihre Arbeit führt sie Menschen dahin, wo ihre Vision ist und sie sich im innersten Kern glücklich fühlen – ganz nach dem Motto: "Wofür bist du gekommen, und was hast du der Welt zu geben?" Besonders beliebt sind ihre Schreibseminare, wie beispielsweise "biografisches Schreiben", in dem schon einige Bücher ihrer Teilnehmer*innen entstanden sind. 12 Bücher hat sie bereits selbst geschrieben und zwei als Ghost.
Kommende Termine: Am 08.07.23 von 10 bis15 Uhr: Wie schreibe ich ein Buch?; am 15.07.23 von 10 bis15 Uhr: Kreatives Schreiben; am 22.07.23 von 10 bis15 Uhr: Biografisches Schreiben; am 05.08.23 von 10 bis 15 Uhr: Visionsfindung.
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